2008年09月02日

ニッキーの終わらない夏、止まらないカーニバル!【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・サンバ

どうも、
国際結婚主夫のニッキーです!

ついに9月になってしまいました・・・
でも残暑が厳しいようです。良かった!(笑)

このまま夏を終わらせません、
『夏よ、もっと熱く もっと激しく!!』


(*゚□゚)/ 『ちょっとニッキーさん、大丈夫?』

夏大好きのニッキーとしては、まだまだ弾け足りないからね・・・

さぁ、そんな夏大好きのぼくですが以前もちょっとお知らせした、あの浅草サンバカーニバルで弾けてきました(笑)

時折激しい豪雨にやられましたが、そんなもん一向に気になりません・・・

国際結婚・サンバカーニバル

カミさんとは、現在も冷戦状態が続いているのでアミーゴのカッチー&シホレッティーナと出動です!

ビールやカクテル片手に、セクシーな女性達を応援できる喜びと幸せ♪やはり夏はこうでなくっちゃっ!!!(笑)

国際結婚・サンバカーニバル

18時頃にサンバカーニバルは終了しましたが、まだまだ弾けたばかり。その後は、浅草の六区通りへ・・・

赤提灯がひしめく居酒屋で、今度は弾ける会話(笑)
お酒が入れば男と女の会話は、万国共通 皆同じ・・・

アミーゴ達がそろそろ帰宅時間だというので、浅草駅へ向かう途中、いかにも国際結婚主夫ニッキーが好きそうな店を発見!

国際結婚・サンバカーニバル

ケバブ&トルコ料理店でケバブをツマミにまた一杯(笑)
店主ともたちまち意気投合し、聞いたらなんと奥さんがステキな日本女性でこれまた国際結婚

ご夫婦で経営されているそうです。ケバブも最高に美味かったです!

さて、一人になった国際結婚主夫ニッキー・・・
時計を見るとまだ24時前、

まだまだぼくのカーニバルは前半戦を終えたばかり。
後半戦に向けて、タクシーで一路 錦糸町へ・・・

さぁ、後半戦も気合を入れて弾けます!

国際結婚・サンバカーニバル

ニッキーの終わらない夏・・・
止まらないカーニバルはその後○○○!?

あなたはこの夏、何して弾けましたか?
誰と弾けましたか?(笑)



国際結婚主夫ニッキーでした!


ニッキー、○○○って何だよ?、だったら応援お願いします!

ニッキーさんワタシも弾けた〜い♪、ならポチッっと(笑)

P.s また今日から暑くなってきましたね〜♪
脱水症状や夏バテを防ぐ意味でも、こまめな水分補給をおすすめします。普通のミネラルウォーターより、スポーツドリンク系がいい感じです。

よくコンビニで見かけるのは、アクエリアスだったりしますが、個人的にはアミノバイタルが好きです。アルギンとクエン酸がここ一番の勝負時に効いてくれます(笑) たぶん・・・(爆笑)
posted by ニッキー at 01:59 | Comment(14) | TrackBack(0) | 国際結婚・日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月06日

ニッキー引っ張りだこ!?(笑)【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・写真

こんにちは、
国際結婚主夫のニッキーです!

盛り上がってますか?
残暑が早く終わって欲しいなんて、切ないこと言わないでくださいね(笑)

この頃こんな、メールやコメントを頂きます。

『ニッキーさんのブログ、最近は文章が少なくて写真が増えた』

とか、

『最近更新が3日〜4日のペースですね?』

とか、


・・・・・


・・・・・・・


・・・・・・・・・



すみません、


国際結婚・写真

キャメロンと国際電話で長話したり・・・


国際結婚・写真


ロシアからのVIPを観光案内に連れて行ったり・・・


国際結婚・写真


日中関係を改善させるために、尽力したり・・・


国際結婚・写真


日頃がんばって働いてくれる、可愛いスタッフ達を食事に連れていったり・・・


もう忙しくて、

国際結婚・写真


夜遊びしたり・・・


国際結婚・写真



デートする時間もないくらいです・・・(笑)


という訳で、この国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記の更新もついついスローペースになってしまったのです・・・

ヾ( ´ー`) 『ニッキーさん、ホントはそんなこと言ってるけど、もうこのブログ飽きてきたんじゃないの?』

たしかにぼくは何事も飽きっぽい性格だけど、このブログだけは違います、身体張ってますんで(笑)

あまり力まず、気楽にやっていきます。
読者のみなさんからも、それでいいよ〜って 温かいコメントやメールを沢山頂いたので♪

それでいいですよね?(笑)

国際結婚主夫ニッキーでした!


ニッキー、がんばれ♪、だったら応援お願いします!

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P.s 最近のお気に入り、ゲーテ詩集から一つ詩を紹介させてください。
 幸福と夢 より

(略)ふたりの味わった、いとも清らな幸福は、折り折りの豊かに溢れるよろこびは、歓楽の時のように消え去った。

歓楽も何になろう?
燃えるキスも夢のように消え失せる。

喜びはみなキスのようなもの。 ゲーテ

あなたは、燃えてますか?(笑)








posted by ニッキー at 03:24 | Comment(10) | TrackBack(0) | 国際結婚・日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月07日

ニッキーのニッキーによるニッキーのための言い訳・・・(笑)【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・ダイエット

こんばんは、
国際結婚主夫のニッキーです!

夏バテしてませんか?(笑)

最近はなんか国際結婚ブログというより、言い訳ブログになってきたような気もします・・・(笑)


さて、やはりというか、

『ニッキーさん忙しいなんていってるけど遊んでばかりじゃない?』
とか、

『ニッキー、ほんとに仕事してんの?』
なんていうコメントやメールをよく頂くので、言い訳させてください(笑)

国際結婚・ダイエット

ぼくはツイてることに、スタッフ達が優秀なんで、あまりあくせくしなくても大丈夫なんです!
まあ、ちょっとした力仕事や突発的なアクシデントがあれば登場しますが・・・

国際結婚・ダイエット

あとは、ほとんど任せっぱなしです・・・

国際結婚・ダイエット

もちろん、家に帰れば国際結婚主夫ニッキーとして、例え冷戦状態であっても主夫業しっかりこなします。

たぶん・・・(笑)

国際結婚・ダイエット

最近はちょっと、手抜きが多かったりもしますが・・・(汗)


・・・・・・


・・・・・・・・・


・・・・・・・・・・・



主夫業はそつなくこなせますが、これを読んでいるあなたならご存知のように、ぼくはつくずく結婚生活に向いていないタイプです。

国際結婚というより、結婚生活に適応できない男です。9年目でやっと学べました(笑)

また42歳になり、やっと父親や母親の気持ちが理解できるようになりました・・・

人生って、やっぱり学びの場なんですね?(笑)



国際結婚主夫ニッキーでした!


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ニッキーさんワタシも結婚生活したくな〜い、ならポチッっと(笑)



P.s 仕事帰り、セブンイレブンのブリトーが食べたくなり3個買いました。しかし結局足りずおにぎり3個追加・・・(笑)

ダイエットしているわけではありませんが、深夜に弾けすぎたせいか体重がちょっと落ちてきました。

健康のため夜遊び、火遊びはほどほどにしましょうね!(笑)


国際結婚・ダイエット
posted by ニッキー at 01:06 | Comment(19) | TrackBack(0) | 国際結婚・仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月10日

陽極まって・・・【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・画像

どうも、
国際結婚主夫のニッキーです!

近頃は晴れても、すっかり秋の雰囲気が漂ってきましたね・・・
あなたは絶好調ですか?(笑)

ぼくは、ここ数週間というもの、
仕事に・・・

国際結婚・画像

遊びに・・・

国際結婚・画像

恋に・・・

行動や思考が外へ外へと陽に傾き過ぎていたため、
陰に戻ります。

陰陽五行説で言うところの、陰極まって陽となすの反対のパターンです。

国際結婚・画像

恋の痛手に打ちのめされているポーズじゃないんですが、日頃、ノリと勢いで酷使している身体をレイキヒーリングで優しくいたわり・・・


国際結婚・画像

ダイエット目的ではありませんが、暴飲暴食で疲れ気味の内臓を休ませる意味で、オートミールと発芽玄米でにんにく粥を食べます。鶏がらのスープと塩だけのシンプルな味付け。

仕上げはゴマ油をたらして、デトックス効果の高い香菜(パクチー)たっぷり・・・

身も心も汚れきっている国際結婚主夫ニッキーには、このくらい香菜(パクチー)を入れないと、解毒効果も期待できません・・・(笑)

国際結婚・画像

べつに落ち込んでいるわけでもなく、けっこう一人幸せなひと時をお粥と一緒に楽しんでいるんですが・・・

キッチンで食べている姿は、どうやってもさびしそうに見えます(爆笑)


国際結婚・画像

仕上げは、日頃の作り笑顔で疲れた顔をパスタ料理で使っている、エクストラバージンのオリーブオイルで優しくマッサージ(笑)

国際結婚・画像

もちろん身体だけでなく、手抜きが多かった家の中もしっかりお掃除・・・

今日はひたすら、自分の事だけを考え、自分のためだけに気を使い、自分の身体だけに優しくしました(笑)

国際結婚主夫ニッキー、これだけ陰の行動と思考で休息したのは、久しぶりです。

さあ、これで明日からも絶好調で生きていけそうです!

なにかステキな事が起こりそうな予感も・・・(笑)

国際結婚主夫ニッキーでした!




ニッキー、一人で食事情けね〜、だったら応援お願いします(笑)

ニッキーさんワタシもデトックスした〜い♪、ならポチッっと(笑)


P.s いつもたくさんのコメントや励ましのメッセージありがとうございます。本当に感謝しています。

国際結婚・画像

この記事を最後まで読んで頂いたあなたにも、明日ステキな事が起きますように・・・

posted by ニッキー at 17:57 | Comment(20) | TrackBack(0) | 国際結婚・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月14日

秋を感じますか?【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・秋

どうも、
国際結婚主夫のニッキーです!

あなたは、秋の気配を感じ取ってますか?

あれだけ夏、夏、夏とはしゃいでいたぼくですが、
夏はもう終わりました・・・(笑)

季節の移り変わりを感じる場合、色々な感じ方があると思います。
ぼくの場合は、何かというと、

もうひたすら眠くなります(笑)
8時間寝ても、10時間寝ても眠いんです。

春から夏・・・
夏から秋・・・

国際結婚主夫ニッキー季節の変わり目になるとひたすら眠く、身体の重い状態が1週間くらい続きます。

国際結婚・秋

眠気と並行して、ウンチやオシッコの状態も変化します。


(^_^;) 『ニッキーさん、どんなウンチやオシッコなの?』


あまり詳細に説明すると、お叱りのコメントが来るのでカンベンしてよ・・・(笑)

あくまでもこれは、ぼくの個人的な推測ですが、どうも身体自身がその季節に溜まった疲れや毒素を排出してくれているような感じがするんです。

これから訪れる次の季節への準備というか、コンディショニング作りというか・・・

国際結婚・秋

人によっては雨が降る前になると関節が痛むとか・・・
春になると抜け毛が増えるとか(笑)

そんな話しをよく聞きませんか・・・

さて、あなたは秋をどのように感じてますか?


・・・・


・・・・・・・


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自称 夏命の国際結婚主夫ニッキーですが、
実は秋も大好きです(笑)

国際結婚・秋

読書の秋・・・


国際結婚・秋

スポーツや運動の秋・・・

国際結婚・秋

音楽の秋・・・

国際結婚・秋

紹興酒で熱燗の秋・・・

国際結婚・秋

ダイエットも気にせず、好きなモノをガンガン食べられる食欲の秋・・・(笑)

国際結婚・秋

そしてやはり夏が終われば、秋には秋のドラマや出会いが始まる予感が・・・(笑)

あなたは、どんな秋のドラマを期待しますか?

ぼくは○○○で○○○なドラマを夢見てます(笑)




国際結婚主夫ニッキーでした!


ニッキー、おれも紹興酒大好き!、だったら応援お願いします(笑)

ニッキーさんワタシもドラマした〜い♪、ならポチッっと(笑)

P.s これから始まる秋の出会いや恋に備えて、あなたも恋愛力を鍛えてみませんか?(笑)

著者である齋藤 孝さんは『声に出して読みたい日本語』で有名な明治大学の教授ですが、その齋藤 孝さんはこういい切っています。

『恋愛力はコメント力である』

何事も勉強ですよね、やっぱり・・・(笑)
posted by ニッキー at 20:19 | Comment(24) | TrackBack(0) | 国際結婚・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月17日

日本へ再入国してもいいですか・・・【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・再入国

こんにちは、
国際結婚主夫のニッキーです。

『最近のニッキーさんブログ、国際結婚のネタじゃなくて、夜遊びネタばっかり・・・』

なんて、お叱りのコメントやメールをよく頂くので、久しぶりにまじめな国際結婚ネタでいきますよ!!(笑)

今日は、カミのお供で東京入国管理局へ行ってきました。俗に入管とかイミグレーションなんて呼ばれてますが・・・

普通の日本人が普通に生活していたら、ほとんど関わりのない場所だと思います。

国際結婚・再入国

さて、うちのカミさんの場合、ビザは永住権を取得してますので今回は再入国許可を取得する目的で行きました。

つまり日本を出国し、海外へ行くためです。

国際結婚・再入国

本を出版したり、たまにテレビやマスコミにも登場する、ある女性起業家のお供で今月末に韓国へ行くそうなんです。

お忍びカジノ旅行です(笑)

ぼくはその間、国際結婚主夫としてまじめに家事です!
たぶん・・・(笑)



国際結婚・再入国

しかし、何回行ってもこの入管という場所があまり好きになれません。
まあ好きとか嫌いで行く場所ではないのですが・・・(笑)

実際カミさんも永住権を頂いたので、ありがたいのですが、あの独特の空気というか、雰囲気というか・・・

大きな枠組みで説明すれば、入国管理局というのは日本国の治安と安全を守る使命と目的があるのは分かります。

そのためには、厳しさが必要とされる職種でしょう。

国際結婚・再入国

しかし、中には厳しさというより人間として、また日本人として悲しい気持ちになるケースが見られます。

さまざまな理由や状況でさまざま国籍の方々が、この日本という国へ来ています。人によっては学生ビザであったり就労ビザであったり。

日本語が堪能な人もいれば、ほとんど日本語が分からない人もいます。
特に日本語が分からず、提出書類に不備があったり、やり取りに戸惑っていると、入管スタッフが高圧的な態度に出たり、見下した顔をしたり・・・

そんな場面を何度も見てきました。

確かに気持ちは分かる気もします。毎日何十人、何百人と外国人を相手にして、マナーが悪い人もいると思います。

不法滞在、不法入国を防ぐのが使命ですから・・・

それでも、国際結婚主夫ニッキーとしては切なくなります。

『もう少し寛大な対応ができないのか・・・』

とか、

『もうちょっと、友好的に接することができないのか?』

とか・・・

国際結婚・再入国

ところがこの場合、明らかに国によってというか言語や人種によって、パターンが違ってくるんです。

日本語が分からず不備があっても、英語圏やいわゆる白人の方々にはそれなりに節度ある対応をするのですが、アジアのいわゆる中国や韓国、フィリピン、タイ、またアフリカ系の方々に対してはそうでない接し方をする傾向がしばし感じられます。

ぼく達日本人の気持ちの中のどこかに、英語圏の国や白人の方々には劣等感を感じ、それ以外の人種や言語の国々へは、どこかで優越感を持っているのでしょうか?

もしそうだとしたら、とても悲しい国際感覚です・・・

ぼくはただの、国際結婚主夫で国連大使ではありませんが(笑)
少しでも多くの外国人の方々に、

『ニホン ハ イイクニ ダヨ!』

とか、

『ニホン ダイスキ!』

って、いう想いを胸に、祖国へ帰るなり、
日本での観光や生活をエンジョイしてもらいたいです・・・


国際結婚・再入国

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調子に乗って、あちこち携帯で撮影していたら入管スタッフに捕まり説教されました・・・(汗)

国際結婚主夫ニッキー、看板通りこれからも身体を張ったブログを目指していきます!(笑)



国際結婚主夫ニッキーでした!


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P.s 国際結婚ネタで笑いが欲しいなら、この漫画がおすすめです。結構書店で見かけたことがあると思います。

ダーリンは外国人 小栗佐多里 著

外国人から見た日本や、国際結婚の光と影・・・
ぼくも楽しませてもらってます(笑)
posted by ニッキー at 22:57 | Comment(13) | TrackBack(0) | 入国管理局・ビザ(査証) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月19日

読書は好きですか・・・【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・読書

どうもっ!
国際結婚主夫のニッキーです、

あなたは読書好きですか?

暑くもなく、寒くもなく、
この時期は、読書にはサイコーですよね(笑)

さて、このブログで国際結婚主夫ニッキーは、

国際結婚・読書

いつも裸で食事をしたり、パソコンをしたり・・・

国際結婚・読書

いつも夜遊びばかりしていたり・・・


国際結婚

いつも弾けてばかりいるように、見られがちですが・・・



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国際結婚・読書

実は以外に本好きな面もあるんです(笑)

しかし国際結婚主夫ニッキーの場合、主夫業やお仕事もあるため、なかなか読書のためだけの時間が出来ません・・・

なんで、お風呂に入りながら読書したり、

国際結婚・読書

トイレの中で、読書したり、

国際結婚・秋

電車の待ち時間など、こま切れ時間で読書をします。

ぼくは高校を2回中退し、大学へも行かず16歳の頃から夜の世界で仕事をしてきました。

20代の前半、アメリカを2年くらい放浪し最後はドラッグと無免許の飲酒運転で祖国日本へ強制送還。

しばらく伊豆の新島で生活していましたが、お金も無くなり友達の紹介で住み込みの仕事を見つけました。

NOVA21グループといって、マハラジャとかキング&クイーンというディスコで当時、一世を風靡したバブリーな会社でした(笑)
(成田社長、その節は大変お世話になりました・・・)

その頃から、

『自分はなぜこの世に生まれたんだろう?』

『自分の生きる使命はなんだろう?』

『どうして日本に生まれたんだろ?』

という事ばかり考えていました・・・

しかし、そんなテーマをいくら先輩や仕事仲間に話しても、笑われるだけでした(笑)

その知りたい欲求がぼくを猛烈に読書へと駆り立てました。

ハマったのは、中村天風ジョセフ・マーフィー、などといった自己啓発や成功哲学。

ゲーテ老子

聖書や仏教など宗教関連、

フロイトユングなどの精神世界系などなど・・・



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あれから20年、
そろそろ自分探しの旅も一段落しました。

たぶん・・・(笑)

予定では、そろそろこの国際結婚主夫ニッキーも成功者になっているのですが・・・(笑)

『神様、あなたはこの私をお見捨てになったのですか?』



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人生はやっぱり死ぬまで勉強かもしれませんね?

死んであの世でも、勉強かな(笑)


国際結婚主夫ニッキーでした!


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P.s 初めてこのブログへいらした方も、いつもの方も(笑)
じゃんじゃんコメント、トラックバックお待ちしてま〜す♪

最後までお付き合い頂き、ありがとうございました!


posted by ニッキー at 14:25 | Comment(22) | TrackBack(0) | 国際結婚・習慣 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月22日

誰かぼくを助けて!【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・画像

おやすみなさい、
国際結婚主夫のニッキーです・・・

(-.-)zzZ


・・・・・


・・・・・・・


ちがう、ちがう・・・(汗)

すみません、誰かぼくを助けてください!(笑)

2008年9月14日の記事でも、ちょっと書きましたが、
国際結婚主夫ニッキーとにかく眠くて眠くてたまりません・・・・

今回はそんな眠い状態が、かれこれ2週間くらい続いています。

国際結婚・画像

電車に乗れば、うとうとして駅を乗り過ごしてしまうし・・・

国際結婚・画像

空き時間に本を読んでいても、すぐに寝てしまうし・・・


国際結婚・画像

パソコンの入力作業をしていても、気がつけば寝てるし・・・

国際結婚・画像

ステキな演奏者さんの、素晴らしいクラシック音楽が流れていても、

国際結婚・画像

気持ちよくなって、ついつい狭い調理場で居眠り・・・

国際結婚・画像

セレブから国際的なお誘いがあっても、眠気に負けていつもはフットワークの軽いニッキーも、ついついキャンセル・・・

国際結婚・画像

家に帰っても入浴しながら読書をする気力もなく、シャワーだけでおしまい・・・

国際結婚主夫ニッキー特にストレスが多いわけでもないし、ダイエットやメタボを気にしての食事制限もしていないので、栄養分やミネラル、カロリーが不足しているとも考えられません。

季節の変わり目が、ぼくをこうして狂わすんです・・・
何もぼくを狂わすのはお酒や女性達だけでは、ありません(笑)


・・・・・


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25日の給料日には、元気になって国際結婚主夫ニッキーが見事復活するかな?

ヽ(^o^)丿 『ねえねえニッキーさん、どうして給料日なの?』

だって、給料が入れば○○○へ行ったり、○○○が出来るじゃない(笑)

そうすれば楽しくって、またまたニッキー絶好調!




この時期、あなたは眠くて眠くてたまりませんか?
それとも・・・(笑)



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P.s この時期、ぼくの周りでもカゼを引く人が多いようです・・・
あまり無理せず、眠たくなったらとっとと寝てしまいましょう。

所構わず・・・ (^ ^;

昼寝が後ろめたい方は、これを読むと昼寝の罪悪感から解放されるかも・・・ 仕事も勉強もはかどる15分間昼寝術


恋も仕事も、ほどほどにね・・・(笑)

posted by ニッキー at 22:43 | Comment(32) | TrackBack(0) | 国際結婚・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月27日

バナナダイエットですか?ニッキーさん・・・【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・ダイエット

いやいや、バナナダイエットなんてしてませんよ・・・(笑)

どうも、
国際結婚主夫のニッキーです!

ぼくの健康法は他のブログの影響でにんにくお酢というイメージが強いようですが、それだけではありません。

今の時期は、起きてとりあえず手作り生ジュースとバナナが比較的多いです。
いきなりにんにくも食べられないし、お酢の気分でもありませんし・・・(笑)

国際結婚・ダイエット

幼少の頃、ぼくはぜん息持ちで病弱な子供でした。
20代の頃はアルコールとドラッグと、
ロックの代わりに恋に溺れ、心身ともにボロボロでした・・・

国際結婚主夫ニッキー、そんなどん底生活の反動で、30代前半からはすっかり健康オタク(笑)
とにかく身体にイイというコトやモノは、時間とお金の許す限り色々と試しました。

そして、今年で42歳。
いまでも飲み過ぎや二日酔いは、たまにやらかしますが、身体のコンディションは絶好調です。

( ^-^)ノ 『ねえねえニッキーさん、二日酔いはホントにたまにだけ?』

すみません、うそつきました(汗)
しょっちゅうです・・・(笑)

国際結婚・ダイエット


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最近巷では、バナナダイエットなどが人気なようですが、
ぼくの場合はダイエット目的ではなく、お腹の調子を整えるのが第一の理由です。

はっきり言えば、いいウンチです(笑)
お食事中の方がいましたら、すみません・・・(汗)

参考までに『わかさ 2008年11月号』の記事をご紹介しますと・・・

【主な栄養素】

糖・・・脳のエネルギー源になるブドウ糖や、果糖、ショ糖など。これらの糖が順序よく脳のエネルギー源になるため、長時間にわたり、脳が元気よく働く。また、腸の善玉菌のエサになるオリゴ糖も多い。

ミネラル・・・過剰なナトリウムを排泄し、細胞内の水分を保持するカリウムや基礎代謝を高めて肥満を防ぐマグネシウムなど。

アミノ酸・・・脳を落ち着かせる鎮静ホルモンの原料になるトリプトファンや過剰な食欲を抑えるヒスチジンなど。

ポリフェノール・・・光合成などによってできる植物成分が多い。特に、バナナの白いすじに豊富。

その他・・・満腹感を持続させる不溶性の食物繊維や、糖・脂肪の燃焼を助けるビタミンB1、B2、酵素など。

国際結婚・ダイエット

このように栄養素の部分だけを取り上げると、バナナはとてもよい食材ともいえますが、これもやはり相対的な見方をする必要があります。

この地球という相対領域においては、どんなモノでもコトでもプラスの作用とマイナスの作用を併せ持って存在します。別の言い方をすれば光が当たれば、必ずや陰の部分も存在します。

陰陽五行の考え方でちょっと説明しますと、夏野菜や熱帯地域で育つモノは基本的に陰の特性を持ち、身体を冷す作用もあります。

ですから冷え性、特に女性の場合はダイエット目的や健康のため、過剰に食べ過ぎたり、冬場の身体が冷える時期に食べ過ぎると、余計に身体を冷す恐れがあるので、注意が必要です。

健康のために食べたバナナが原因で、不定愁訴になったら本末転倒ですからね?

恋もバナナもほどほどにね・・・(笑)

国際結婚・ダイエット


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・・・・・・


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さて、国際結婚主夫ニッキーは年がら年中、お酒を飲んでるという噂をよく耳にしますが、

結構こうしてバナナを食べつつ、豆乳を飲んだりもするんですよ(笑)
まだまだ他にもニッキーズシークレットはありますが、今回はこの辺で・・・

秘すれば花、

ブログも魅力もすこしずつ小出しでいきましょうね・・・(笑)



国際結婚・ダイエット

よし、国際結婚主夫ニッキー、
今夜もバナナパワーで国際的夜遊びも絶好調!

かな・・・?(笑)




国際結婚主夫ニッキーでした!



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P.s 食生活も本当に凝り出すと、きりがありません・・・
例えば本格的にマクロビオティックなどを取り入れると、人間的なお付き合いや、外食もほとんど不可能になってしまいます。

しかし、知恵として多少なりとも栄養学とは違う観点から、食材の陰陽を覚えておくと、より良い食生活を送る上で助けになります。

からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 大森一慧 著』

ぼくの愛読書です。


posted by ニッキー at 01:24 | Comment(25) | TrackBack(0) | 国際結婚・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月30日

夜遊び自粛宣言!【国際結婚主夫ニッキーの国際結婚的な日記】

国際結婚・画像

焼き鳥や一軒で帰るはずだったのに・・・

こんばんは、
国際結婚主夫のニッキーです。

23:30 東京 赤坂

スタッフや出演者さんらのお陰で無事に仕事を終え、真直ぐ帰宅する予定でした。

皇居外苑の横ををタクシーと張り合いながら、自転車を飛ばし東京駅と有楽町駅の間をすり抜け、あっという間に八丁堀付近。

水天宮に差しかかったところで、たまに立ち寄る立ち飲みの居酒屋に、いつもの若いイケメンの店主がいない・・・

ちょっと気になり、ふらっと入る。
『すみません、熱燗頂けますか?』

言葉のトーンで、中国人だと分かった。
名前は呂さん、
前の店長が辞めたので、オーナー自ら現場に入っている。

ビールをご馳走し、15分後にはすっかり友達に・・・(笑)
日本人はああだの、中国人はこうだの・・・

呂さん『アナタ ウチデ テンチョウ ヤラナイカ?』

ニッキー『ありがとう、週一回ならいいよ(笑)』

そこにカミさんから電話が入る、時計をみると深夜2:00
やばい、すっかりこんな時間に・・・

カミさん『アナタ ドコ イル?』

ニッキー『ごめん途中の居酒屋でマスターと飲んでる。もうすぐ帰るから・・・』

カミさん『ホントカ? ヤキトリ オミヤゲデ オネガイ』

ニッキー『エスタ ビエン!』

徳利が5本目になった頃、再び携帯が鳴る・・・

国際結婚・画像

『キョウ シゴト ハヤクオワルカラ アイタイダヨ!』

時刻は3時近く、そろそろ帰るつもりでいたのに・・・
しかし熱燗でかなりいい気分、ほとんど理性が働かない。

国際結婚主夫ニッキー、もともと理性や自制心とも人一倍縁が薄い人間なのに・・・(笑)

あっさりと誘いに乗ってしまう、
『ダー!』

国際結婚・画像

寿司屋に行って、またしこたま熱燗を飲んでしまった。
その後公園に行ったり・・・

家に帰ったのは、午前10時?
たぶん・・・

そして、目が覚めたのは夜の8時、
あ〜、また二日酔い・・・

カミさんに相当怒られるのは、覚悟していたのに・・・
出かけたようだ。ラッキー!!!

国際結婚・画像

テーブルには手作り生ジュースがあったので、熱い風呂に入ったあとで、スポーツドリンクと共にゴクゴクと飲む。

国際結婚・画像

飲み過ぎで疲れた身体を回復させるために、国際結婚主夫ニッキー チゲ鍋でも作ろうかなと思いキッチンへ行くと、

国際結婚・画像

どうやら、カミさんが韓国風のナベらしきものを作ってくれた様子。

だいたい飲み過ぎの後は、自分でナベを作って食べるのをカミさんも知ってるので、そのためかもしれない・・・


・・・・


・・・・・・・


・・・・・・・・・・


・・・・・・・・・・・・・


悪さをして帰ったのに、怒られるどころか優しい心遣いが家のあちこちに・・・

自分で言うのも恥ずかしいですが、ぼくは自分大好き人間です(笑)
同時に自分のいい加減さやしょうもない男だということも十分過ぎるくらい思い知らされています・・・

なんだかとても、自分が情けなくなってきました、
『オレは何をやっているんだろう・・・』


国際結婚・画像

カミさんが作ってくれた韓国風のナベを、一人でゆっくり感謝しながら味わうぼくがそこにはいました。

映画以外で、涙が左の頬を濡らしたのはいつ以来だったか・・・


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今後一切、夜遊びをしません!
国際結婚主夫ニッキーそんなことは、根っからの遊び好きなんで言えませんが、

しばらくは仕事と主夫業に専念するかもしれません・・・
たぶん(笑)

人間そんなに性格が変わるとは思いませんが、ほんの少しの間だけでも、感謝の気持ちをそっと胸にしまっておきたいと思います。


国際結婚主夫ニッキーでした!



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P.s 人生の目的は、『自分の人生の目的』をさがすことである。自分ひとりの目的、世界中の誰ともちがう自分だけの『生きる意味』を見出すことである・・・  人生の目的 五木寛之 著

最近、自分を見失っているな・・・
とか、
自分の中心がズレてきたな・・・
など、

そんな居心地の悪さを感じた時、この『人生の目的』はあなたの琴線に触れるかも知れません・・・
posted by ニッキー at 01:35 | Comment(23) | TrackBack(0) | 国際結婚・酒 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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